– पंकज जगन्नाथ जायसवाल
युवा पीढ़ी के लिए यह एक अद्भुत एहसास है, जब देश के प्रधानमंत्री उनका मनोबल बढ़ाने और समर्थन करने के लिए उनके जीवन का हिस्सा बन जाते हैं। वह भी ऐसे समय पर जब तनाव, भय, अवसाद और चिंता से उबरने में मदद करने के लिए मजबूत कंधे की आवश्यकता होती है। मैकाले शिक्षा प्रणाली ने बोर्ड परीक्षाओं और प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी कर रहे बच्चों के मन में उथल-पुथल मचा दी है।
जबतक नई शिक्षा कार्ययोजना स्कूल, कॉलेज और संस्थानों में व्यवस्थित रूप से लागू नहीं हो जाती, तब तक बच्चों को निराशा, चिंता, नशीली दवाओं के दुरुपयोग और आत्महत्याओं में वृद्धि सहित मानसिक और भावनात्मक चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी का समाज के साथ मजबूत रिश्ता और जमीन पर काम करने का दशकों का अनुभव, साथ ही जमीन पर क्रियान्वित प्रणालियों व नीतियों और समाज पर प्रभाव के बारे में उनके व्यापक ज्ञान ने उन्हें शैक्षिक प्रणाली के बारे में बच्चों के दृष्टिकोण एवं उनकी कठिनाइयों को समझने में सहायता की। इसलिए उन्होंने हर साल बोर्ड परीक्षा से पहले छात्रों के साथ “परीक्षा पे चर्चा” चर्चा शुरू की। यह माता-पिता और बच्चों को परीक्षा को व्यापक और सकारात्मक दृष्टिकोण से देखने में सक्षम बनाता है, जिससे तनाव कम होता है और मन को आराम मिलता है। प्रश्न और उत्तर सत्र बच्चों और अभिभावकों के बीच किसी भी भ्रम को तुरंत दूर कर देता है। छात्रों को अपनी परीक्षाओं और जीवन के बारे में संक्षेप में क्या जानना चाहिए, आइए देखें।
बच्चों को जीवन को व्यापक दृष्टिकोण से समझना होगा कि बोर्ड या प्रतियोगी परीक्षाएँ इस विशाल अस्तित्व का छोटा-सा हिस्सा हैं। जीवन के विभिन्न चरणों में अस्तित्व के विभिन्न पहलुओं की बहुत जागरूकता के साथ जांच की जानी चाहिए। हम देखेंगे कि जिन परेशानियों का हम सामना करते हैं वे समुद्र में एक बूंद के समान हैं। हम अपनी पढ़ाई या अपने जीवन में जिन समस्याओं और कठिनाइयों का सामना करते हैं, वे वास्तव में छिपे हुए आशीर्वाद की तरह हैं, क्योंकि वे उन आंतरिक गुणों को सामने लाते हैं जिन पर हमने अभी तक ध्यान केंद्रित नहीं किया है, वे हमारे जीवन में अपेक्षित विकास के लिए आवश्यक हैं। जब हम आत्मविश्वास और जुनून के साथ बाधाओं का सामना करते हैं तो हमारा व्यक्तित्व और चरित्र चमक उठता है।
हम भगवान श्रीराम की उनके सबसे कठिन जीवन के कारण पूजा करते हैं। कैसे उन्होंने कठिन परिस्थितियों में भी शांतिपूर्ण दिमाग, महान वीरता बनाए रखी, लोगों की सहायता करने के हर अवसर को सहजता से देखा और सभी स्थितियों में शांति बनाए रखी। जब हम उनके जीवन पर नजर डालते हैं तो सबसे महत्वपूर्ण घटना वह थी जब उन्हें महल छोड़ कर 14 वर्षों के लिए निर्वासन में रहने के लिए कहा गया था। क्या कोई इस तथ्य को आसानी से समझ सकता है कि अगले दिन भगवान श्रीराम को राजा बनना था, लेकिन उससे एक रात पहले ही उन्हें 14 साल के लिए वनवास पर जाने के लिए कहा गया था। भगवान श्रीराम ने अपने जीवन के इस कठिन दौर को बिना किसी संदेह या कठिनाई के स्वीकार किया और खुशी-खुशी महल से बाहर जाना स्वीकार कर लिया। श्रीराम का जीवन बच्चों को यह दिशा देता है कि कैसे हर कठिनाई को शांत मन से देखें, परिवर्तन को पूरे दिल से स्वीकार करें और चिंता, भय, संदेह, क्रोध, नकारात्मक दबाव के बिना अपने लक्ष्य की प्राप्त के लिए शांति और जुनून के साथ प्रयास करें।
यदि आप अपनी बोर्ड परीक्षाओं के कारण बहुत तनाव और दबाव में हैं, तो जान लें कि आपको जीवन में अधिक चुनौतीपूर्ण कार्यों और परिस्थितियों का सामना करना पड़ेगा। भगवान श्रीकृष्ण, छत्रपति शिवाजी महाराज और आचार्य चाणक्य के जीवन का अध्ययन करें, साथ ही भगवद्गीता को बार-बार पढ़ें, ताकि यह मानसिकता विकसित हो सके कि कठिनाइयाँ और चुनौतियाँ जीवन का अपरिहार्य हिस्सा हैं, जिन्हें उचित योजना और कार्यान्वयन, टीम वर्क के साथ पूरा किया जाना चाहिए। परिणाम, साहस, शांत दिमाग और ध्यान-प्राणायाम जैसी योग प्रथाओं के विकास के साथ सौ प्रतिशत प्रयास करने पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए।
छात्रों के लिए तनाव का सबसे आम स्रोत परीक्षा परिणाम के बारे में लगातार चिंता करना है। हमें भगवद्गीता से यह समझना चाहिए कि हमें उन कार्यों के परिणाम के बजाय अपने प्रयासों और कार्यों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। यह परिणाम या परिणाम के बारे में चिंता करने के बजाय आप जो कुछ भी करते हैं उसमें अपना सबकुछ लगा देना चाहिए। परिणाम के बारे में लगातार सोचते रहने से तनाव बढ़ता है, प्रयास कमजोर होते हैं और पटरी से उतर जाते हैं। गीता के प्रत्येक श्लोक के अंतर्निहित अर्थ को बार-बार पढ़ने या गुरु के साथ बैठने से हमारे जीवन के सभी पहलुओं में सुधार होगा और हमारे अस्तित्व में नए आयाम जुड़ेंगे।
छत्रपति शिवाजी महाराज के आखिरी सांस तक के अथाह संघर्ष और विजयी प्रयास का श्रेय उनकी माता जीजामाता की शिक्षाओं को जाता है। उन्होंने बचपन से ही उन्हें रामायण, महाभारत की कहानियाँ और गीता के गहरे अर्थ सिखाए और विशेषज्ञों की मदद से आवश्यक कौशल विकसित किए। उन्होंने खुद को इस तरह बनाया कि हर चुनौती नये किले जीतने और समाज निर्माण का अवसर बन गयी। छात्रों को उनके जीवन का उपयोग एक उदाहरण के रूप में करना चाहिए कि अवसाद, चिंता और आत्महत्या की प्रवृत्ति को जन्म देने वाले अवांछित दबावों के आगे झुकने के बजाय एक पूर्ण जीवन कैसे जिया जाए।
जब हम महान ऐतिहासिक शख्सियतों का अध्ययन करते हैं, तो हम देखते हैं कि उन्होंने न केवल जीवन के भौतिकवादी हिस्सों पर बल्कि आध्यात्मिक पहलुओं पर भी जोर दिया। मन की शांति आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रभावी और कुशल प्रयास और कार्य करने की अनुमति देकर जीवन को आसान बनाती है। परिणामस्वरूप, समग्र व्यक्तित्व के विकास के लिए दोनों घटकों पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। नई शिक्षा नीति का लक्ष्य जीवन कौशल, उद्यमिता कौशल और तकनीकी क्षमताओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए संपूर्ण व्यक्तित्व का विकास करना है। हालांकि मोदी सरकार इसके कार्यान्वयन में तेजी लाने के लिए हरसंभव प्रयास कर रही है, लेकिन कई स्कूल, कॉलेज और संस्थान इस प्रक्रिया में देरी कर रहे हैं।
छात्रों, अभिभावकों और समाज को यह सुनिश्चित करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए कि नई शिक्षा नीति को यथासंभव शीघ्र और प्रभावी ढंग से लागू किया जाए। समाज को हमारे छात्रों के जीवन को आसान बनाने और उनके संपूर्ण चरित्र को बेहतर बनाने के लिए समय पर और प्रभावी कार्यान्वयन सुनिश्चित करने के लिए स्कूलों, कॉलेजों और विश्वविद्यालयों के साथ निरंतर प्रयास करने और अनुसरण करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए। तब तक, “परीक्षा पे चर्चा” तनाव और अनिश्चितता से निपटने का उपयोगी तरीका है।
(लेखक, स्वतंत्र टिप्पणीकार हैं।)